はじめまして、アラフォー３児シンママのさくらこです。
現在、小学１年生・３歳・１歳の３児の子供たちと暮らしながら育休ライフ満喫中のアラフォーママです。
結婚９年、夫のモラハラと経済的DVに耐えきれなくなり２０２３年３月に別居開始。
別居から４ヶ月経った７月、ついに離婚成立！
別居から離婚成立までの４ヶ月間は、定期的に夫からの攻撃LINEでズタボロになるまで傷つけられ、
毎日毎日分刻みで届くモラハラLINEに頭がおかしくなってしまいそうでした。
元々低かった自己肯定感も爆下がりです。
離婚が成立してようやくモラハラから解放され、以前よりは安心して過ごせるようになったものの、
元夫からまた連絡がきて責められるんじゃないかと今も怯えながら過ごしているのも事実です。
頭がおかしくなりそうな、そんな毎日の助けになったのが日記でした。
私は中学生の頃から２５年間、手書きの日記を書き続けています。
おしゃれなものではなく、A4のキャンパスノートにただただ文字を書く。
その時の思いや考え、頭の中をすべて書き出すことで、自分がその時考えていることや
深層心理に気づくことができて私にはとても良いものでした。
子供を出産してからは毎日日記を書くような時間がなかったので、
この６年ほどは一年に１０回書くかどうか程度にはなっていましたが、
それでも細々と日記を続けていました。
別居後の夫からのLINEモラハラ攻撃に耐え、夫がおかしいのか私がおかしいのか、
どの選択をするのが最善なのか、日記のおかげで冷静に自分たちを見つめ直すことができました。
今後も日記でひっそりと自分の頭と心の整理を行なっていこうと思っていました。
でも別居してからモラハラについてたくさん調べて、私たち夫婦にもモラハラが該当するのか、
モラハラってこんなものなのか等、調べていく中で驚きや発見がたくさんあり、
ネットにそういった情報が発信されていたおかげで私もモラハラ被害者だったんだと
気づくことができました。
せっかく得たこの知識を私も発信して誰かの役に少しでも立ちたい。
そしてこれまで日記で行なってきた自分の頭と心の整理、感情のアウトプットをブログで挑戦してみようかな
と決心しました。
これまで通りの日記としても活用していきたいなと思っているので、
離婚や別居・モラハラに関してだけではなく育児や家事、フルタイムワーママの日常など
ありとあらゆる主婦の日常を気軽に綴っていけたらいいなと思っています。
これまで自己満で続けていた手書き日記とは違うのでどんな風に書いていこうか、
少し悩みますが肩肘張らずに頑張っていきたいですね。
私の呟きがどうか少しでも誰かのお役に立ちますように。
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