２０２４年の抱負

遅くなりましたがあけましておめでとうございます。

なんだか一年があっという間で一瞬で一年が終わって年が明けたような気がします。

去年は私にとって人生のターニングポイントとなった一年でした。

離婚という人生の転機を迎えた年となりました。

離婚に関してたくさん傷つき、枯れるほど涙を流しました。

ストレスが原因で蕁麻疹が出たりメニエール病も患いました。

毎日毎日泣いてストレスから夜中になると自傷行為を繰り返したり不眠になったり、

思い返せば辛い時間を過ごした時期もありました。

それでも、その辛い時間を頑張って乗り越えたおかげで相手方と連絡を取る必要も

ほぼなくなり、ストレスが激減しました。

今私は婚姻時よりも幸せだと胸を張って言えます。

後悔は一つもありません。

支えてくれたり、離婚の後押しをしてくれた友人や家族のおかげです。

みんなには感謝しかありません。

私を大事にしてくれる家族や友人がいてくれたことが本当に嬉しいと感じる一年でした。

そんな私の２０２４年の抱負。

「自分を大事にする」です。

ごく普通のことなんですが、今まで私にはこれができていませんでした。

育った家庭環境もあり、母親は自分を犠牲にして子供達や旦那さんを優先して大事にするべき

だと思って過ごしてきました。

なので自分を犠牲にして家族のために尽くしてきたし、たくさんのことを我慢してきました。

でも離婚して周りに大事にされて助けてもらったことで、

「あ、もっと自分のことも大事にしていいんだ」と初めて気がつきました。

子供達や友人のことは大事にするのに自分だけ犠牲にしていたは周りから心配される

だけなんだ、自分ってもっと大事にされていいんだと気がつきました。

元夫から大事にされていなかったわけではないのですが、本質的には大事にされていませんでした。

元夫は妻よりも子供たちよりも自分が一番大事な人でした。

なので元夫と離れてみて周りからただただ大事にされてことがものすごく衝撃的で、

最初は慣れませんでした。

自分なんかがこんなに助けてもらって楽させてもらって大事にされていいのかわかりませんでした。

それでも周りのみんなが根気強く「もっと頼っていいんだよ」「自分を大事にしていいんだよ」

「我慢しなくていいんだよ」と教え続けてくれたおかげでようやく自分の中にも落とし込むことができました。

みんなが大事にしてくれる自分を、私が大事にしないでどうするんだ。

私はもっと大事にされていいんだ。

そう気づけてからは、なんだか自分を愛おしくすら思えるようになりました。

自己肯定感も爆下がりだったので、自分を大事にするということは

なかなかすぐにはできそうにはありませんが、

これを２０２４年の抱負として、１年かけて身につけていこうかなと思います。

私を大事にしてくれる皆様、本当にありがとうございます。

こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。